Claire Perelman
Optimisez la santé de vos équipes
avec une approche complète !
Profitez de ma double expertise en kinésithérapie et en micronutrition pour mettre en place une prévention santé efficace et unique au sein de votre entreprise.
Avec 35 ans d’expérience dans le domaine, j’ai accompagné de nombreux patients suite à des accidents de travail et des maladies professionnelles. En tant que consultante spécialisée dans la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et formée au concept Kiné Form et Santé, je vous propose des interventions sur mesure.
Je me déplace directement dans votre entreprise pour renforcer la prévention et lutter concrètement contre les TMS.
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Mes interventions sont destinées à l’ensemble des équipes de votre entreprise, que ce soit le personnel travaillant sur le terrain, les collaborateurs de bureau ou les commerciaux qui passent une grande partie de leur temps en déplacement.
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Ensemble, améliorons le bien-être de vos équipes !
Pourquoi me faire intervenir ?
* Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent 87 % des maladies professionnelles et le mal de dos 20 % des accidents du travail.
Coût annuel direct pour les entreprises : près de deux milliards d'euros.
Les TMS reconnus comme accident du travail ou maladie professionnelle ont d'ailleurs un impact direct sur la hausse du taux de cotisation de l’entreprise, et un impact significatif sur sa performance : absentéisme, perte de productivité, perte de qualité, inaptitudes au travail, désorganisation des équipes, dégradation de l’ambiance de travail, difficultés à recruter, inaptitudes au travail, etc. Ces éléments provoquent des coûts estimés à près de 10 milliards d'euros par an.
Pour les salariés, près de la moitié des TMS entraînent des séquelles lourdes avec des risques de désinsertion professionnelle.
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Les troubles musculo-squelettiques naissent souvent d’une combinaison de facteurs : postures contraignantes, efforts physiques, gestes répétés et durée d’exposition. Plus ces éléments se cumulent, plus le risque augmente.
La bonne nouvelle : il est possible d’agir efficacement pour prévenir ces situations.
*Source Ameli.
Comment se déroule notre collaboration ?
01
Mieux vous connaître
Analyse de votre situation et clarification de vos objectifs en matière de santé au travail.
02
Élaboration d’un projet personnalisé
Je vous soumets un projet sur mesure accompagné d’un devis adapté à vos besoins.
03
Mise en œuvre du plan d’action dans votre entreprise
Partie théorique
Une introduction générale au fonctionnement du corps humain. Cette étape vise à démontrer l’importance des exercices et des postures qui seront enseignés par la suite.
Partie pratique
Éducation et sensibilisation à travers l’apprentissage des exercices d’échauffement, l’étirement, etc. L’objectif est d’améliorer les capacités physiques de chaque individu tout en tenant compte de leurs besoins spécifiques.
L’importance de la nutrition
Il est essentiel de traiter les troubles musculo-squelettiques en intégrant la dimension nutritionnelle. J’aborde notamment l’alimentation anti-inflammatoire et propose aussi des conseils pour un petit déjeuner nutritif, ainsi que d’autres thématiques pertinentes.
Approfondir l’accompagnement à travers des conseils individuels
Analyse des postes de travail pour identifier les problèmes et proposer des solutions adaptées aux salariés et à la direction.
Ateliers thématiques
Organisation de sessions sur divers thèmes tels que les échauffements, la musculation avec des méthodes comme le Pilates, des ateliers cuisine pour mettre en pratique les conseils nutritionnels, autres ateliers à la demande.
Cette démarche peut se décomposer en plusieurs interventions.
La durée et le nombre de ces interventions sont définis en concertation avec vous.
J’ai besoin :
- d’une salle spacieuse afin de pouvoir organiser les ateliers
- d’un rétroprojecteur
- soit vous disposer d’une salle de sport soit je peux apporter du matériel de sport : ballons, tapis...
Ils m'ont fait confiance
